Mua ghế game có tốt cho lưng của bạn không?
Mua ghế game có rất nhiều mục đích khác nhau, nhưng đa phần khách hàng sẽ quan tâm nhiều nhất đến sự thoải mái và lựa chọn chiếc ghế tốt nhất khi ngồi, cụ thể là không bị mỏi lưng, đau lưng. Thực tế sẽ có một vài lý do thuyết phục bạn nên mua ghế chơi game giúp bạn luôn khỏe mạnh và làm việc thời gian dài trên ghế.
Những loại tư thế nào góp phần gây ra đau lưng?
Trước hết, bất kể bạn ngồi như thế nào, việc ngồi lâu như một phần của lối sống ít vận động sẽ khiến bạn có nguy cơ bị đau lưng cao hơn. Đó là bởi vì ở bất kỳ tư thế ngồi nào, áp lực tác động lên cột sống của bạn nhiều hơn so với khi đứng (nhiều hơn từ 40% đến 90% theo Đại học Cornwell). Kết hợp với sự tăng áp lực xuống lưng, giảm lưu thông máu, bạn có thể tưởng tượng tại sao những người ngồi lâu dễ bị đau lưng hơn nhiều hơn.
Ghế chơi game khác với Ghế văn phòng tiêu chuẩn ở điều gì?
Ghế chơi game hiện đại chủ yếu mô phỏng theo thiết kế của ghế xe đua, khiến chúng dễ dàng phân biệt.
Ghế game luôn có thiết kế tựa lưng cao.
Ghế chơi game thường đi kèm với phần lưng cao. Điều này có nghĩa là nó cung cấp sự hỗ trợ hoàn toàn cho toàn bộ lưng của bạn, cùng với đầu, cổ và vai của bạn. Cột sống của con người, hoặc cột sống, chạy toàn bộ chiều dài của lưng bạn. Nếu bạn bị đau lưng, tựa lưng cao (so với lưng giữa) trên ghế sẽ tốt hơn để hỗ trợ toàn bộ cột khi bạn ngồi, thay vì chỉ có phần lưng dưới mà nhiều loại ghế văn phòng được thiết kế để làm. Tham khảo ghế chơi game Lamborghini.
Ghế game luôn đảm bảo tựa lưng chắc chắn.
Đây là một trong những đặc điểm nổi bật của hầu hết các loại ghế chơi game giúp chúng rất tốt cho việc ngả và ngả lưng của bạn. Với hầu hết các loại ghế chơi game đều cho phép bạn nghiêng, lắc và ngả phần tựa lưng. So sánh chiếc ghế này với những chiếc ghế văn phòng bình dân, nơi bạn thường sẽ tìm thấy phần tựa lưng giữa chỉ nghiêng khoảng 10 – 15 độ trở lại. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và khẳng định tầm quan trọng của việc ngả lưng chắc chắn trên ghế trong việc giảm áp lực cột sống. Nếu bạn nhìn thấy điều này ở ghế văn phòng ngả lưng cao cấp và rất đắt tiền.
Ghế game luôn chuẩn bị một gối cổ bên ngoài.
Hầu như tất cả các ghế chơi game đều có gối cổ bên ngoài hỗ trợ tốt cho cổ của bạn, đặc biệt là ở tư thế ngả lưng. Điều này sẽ giúp thư giãn vai và lưng trên của bạn. Gối kê cổ trên ghế chơi game vừa vặn với độ cong của cột sống cổ của bạn, vì tất cả chúng đều được thiết kế để có thể điều chỉnh độ cao. Điều này cho phép bạn ngả người về phía sau trong khi vẫn duy trì sự thẳng hàng tự nhiên của cột sống và tư thế trung tính.
Ghế game tiện lợi khi có gối hỗ trợ thắt lưng.
Phần dưới của cột sống của chúng ta có một đường cong hướng vào trong tự nhiên. Ngồi lâu sẽ làm mất tác dụng của các cơ giữ cột sống trong sự thẳng hàng này, dẫn đến việc bạn ngồi thõng xuống và ngả người về phía trước trên ghế. Cuối cùng, căng thẳng ở vùng thắt lưng tích tụ đến mức có thể tạo ra đau lưng. Công việc của hỗ trợ thắt lưng là giảm bớt gánh nặng cho các cơ này và phần lưng dưới của bạn. Nó cũng lấp đầy không gian được tạo ra giữa phần lưng dưới và phần tựa lưng của bạn để ngăn bạn không bị chùng xuống khi chơi game hoặc làm việc. Theo một nghiên cứu năm 2010, ngay cả một sự hỗ trợ cơ bản ở thắt lưng cũng có thể đưa đầu và cổ của bạn vào tư thế thuận lợi hơn. Đổi lại điều này giúp giảm căng thẳng cho lưng của bạn.
Ghế chơi game cung cấp các hỗ trợ thắt lưng cơ bản nhất, chủ yếu chỉ là một khối hoặc một cuộn, linh hoạt tháo rời nếu không thoải mái. Tham khảo ghế gaming extreme zero plus.
Những gì cần tìm ở một chiếc ghế chơi game cho lưng của bạn .
Mặc dù thiết kế tổng thể của ghế chơi game có thể giúp giảm đau lưng, nhưng vẫn có một số điều đặc biệt bạn cần chú ý khi chọn một chiếc ghế chơi game. Không có gì quan trọng hơn là đảm bảo kích thước của ghế chơi game vừa vặn với cơ thể của bạn. Một chiếc ghế không phù hợp có thể khiến bạn phiền lòng với mọi thứ, từ đau cổ, đau lưng đến đau thần kinh tọa. Hãy bắt đầu với phần tựa lưng. Kiểm tra chiều cao của nó để đảm bảo rằng nó gần giống với chiều dài của phần trên cơ thể của bạn. Vị trí của gối kê cổ (bao gồm số lượng điều chỉnh độ cao) đặc biệt quan trọng.
Với tất cả mọi sự so sánh thì sử dụng ghế chơi game giúp bảo vệ lưng, khuyến khích tư thế thích hợp và giảm nguy cơ phát triển đau lưng và cổ. Kể cả bạn tìm mua ghế game giá rẻ hay ghế game cao cấp thì hãy nhớ quan tâm đến sự thoải mái cho lưng của bạn. Tham khảo các dòng ghế gaming extreme zero tại Hanvika.vn để có lựa chọn tốt nhất cho bạn.
